近日，由学院分团委学生会体育部主办的首届“健身21天”活动拉开序幕，通过健身和夜跑活动的形式，让同学们能够暂时脱离学习中的困扰，排解生活中的压力，同时收获更加强健的体魄和积极向上的生活态度。

活动前期通过线上以及线下的宣传迅速得到了全校各个年级、学院同学的热烈反响，报名现场气氛热烈，最终组织了近100名参与者。

活动分为每天的夜跑活动和周末健身房的健身课程。活动中，参与者在工作人员的监督与鼓励下积极锻炼，经常出现跑步里程远超规定里程的情况。随着活动的深入，大家不仅热情不减，而且与同组队友和工作人员也建立了深厚的友谊。每周末健身房的健身课程同样受到了同学们的热烈欢迎，参与者们积极向健身教练请教健身问题，得到了很多正确的指导与建议。

持续21天的活动，离开网络的纷扰，扔掉寝室的颓废，拥抱健身的美好，走向健康的生活。“健身21天”，收获的不仅是运动的快乐，更是一份积极向上的人生态度。